ادارة دفة حياتي - الوسيلة الاولي ( الاختيار )

بعدما كتبت مقال انا و النجاح ودفة حياتي و جائتني استفسارات و تسؤالات من كثيرين
كيف و متي و لماذا و ماذا لو ؟ ؟ ؟ ؟
اسئلة كثيرة . . و في لحظة هدوء تذكرت تويتة كتبته منذ فترة عن الاختيارات
و اليكم ماكتبته  :-

    اختيارات الامس سبب لوجودي اليوم,

    و اختيارات اليوم هي الاساس للغد.

    لتكن اختياراتنا,

    اختيارات ايجابية لحياة ايجابية 

    محبة- متسامحة - تقبل الاخر 

 trainerjohn1  @Twitter

قد تتسأل و ما علاقة الاختيارات بمقال ( انا و النجاح و دفة حياتي   ستجد ان العلاقة بسيطو وواضحة - ان دفة حياتي هي اختياراتي
مع ان كلمة اختيار كلمة صغيرة بسيطة و مع ان الاختيار بسيط يحدث في لحظة واحدة في حياتنا الا ان تأثيراته اقوي و اكبر و اشد ... ....
لذا
دعني ان اعتبر ان مقال اليوم هو ( اجابة عن كيفية ادارة دفة حياتي )
و قد تكون هناك وسائل كثيرة و متنوعه و مختلفة .. .. .. .
لذا سندعي مقال اليوم
احدي وسائل ادراة دفة حياتي

ان اختيارك ان تكون مكتئب او مبتئس لا قدر الله  

هو اختيارك انت - و ان اخترت ان تكتئب - ستكون ملامح وجهك

و كلمات فمك

و تصرفاتك و حركتك كلها - دالة علي هذا الاكتئــــــــــــــــــــــــاب

و العكس صحيح

ان كانت اختياراتك لنفسك - ان تكون متفأل - مبتسم -

ستكون ملامح وجهك - مبتسمة - تدعوا الي الامل و التفأؤل

و كلمات فمك  " تدعوا الي الامل و التفاؤل " 

حركاتك تتسم بالحركة - و النشاط

سكون يومك مشرق ( رغم اي ظروف )

الظروف التي نمر بها جميعاً (( واحده تقريباً ))

و مشاكل الدنيا - ليست الدنيا بالسهولة علي الاطلاق 

1) منا من يواجه تحدي الدراسة 

- تحدي المرض  

- فقدان عزيز  

- مشاكل مالية  

- زواج - خطوبة - تربية اطفال  

الجميــــــــــــــــــــــــــــــع - الجميـــــــــــــــــــــــــــــع بلا استثناء يمروا بظروف

و لكن الفرق

هو من طرق التعامل مع هذه الظروف

*

و سيكون مستقبلك اكثر اشراقاً - املاً و تفاؤلاً . .  ....

اختياراتك تحدد يومك

و غدك

و مستقبلك

و كل حياتك

:)

غير الاسباب - تغير النتائج

قالها من زمان اينشتاين في تعريفه للغبي

هو من يقوم بعمل نفس لشيء بنفس الخطوات في نفس الظروف و يتوقع نتيجة مختلفة
هل تعتقد ان الجمود في الاراء و الافكار هو الحل
كلا
بل ان

 الشخص الاكثر مرونة هو المتحكم في عالمه

ان المرونة لا تعني التسيب و لا الاستهتار او الغاء ثوابتك الشخصية
لكن ان تمتلك القدرة علي الاستماع
و تغيير خططك للوصول الي هدفك و تحقيقه

:)

و افكرك ان الكون يحكمه قانون السبب و النتيجة

و ان كل شيء يحدث هو نتيجة طبيعيه و منطقية لسبب

فان لم تعجبك النتائج قم بتغير الاسباب

و لتغير الاسباب

عليك بتغيير اختياراتك

اختياراتك في كل شيء هي المؤثر الحقيقي و الناتج الطبيعي لهذا الشيء

 اختار الحياة التي تتمناها

اختار ان تمر علي الظروف المحيطة و لا تقف عندها

فكل منا يمر بظروف علينا ان نختار

الوفاة :- اليس جميعنا راحلون
المرض :- أ الخير نقبل و الشر و التجارب نتذمر
محاربات و مضايقات :-  ان مرورنا باشخاص يسببوا محاربات و ضيقات شيء غير طبيعي لكنه يحدث - علينا ان نختار اما ان نقف امامهم و نجعلهم يمتلكوا افكارنا و مشاعرنا او لا نقف عند هولاء و نستمر في الحياة

ان المشكلات و  الاشخاص مسببي المشاكل
يمكنك الا تراهم اذ استمريت بالايجابيات و العمل و النجاح
سر في طريقك نحو النجاح , نحو العمل و لا تنظر الي المشاكل ... ... ... ...
اختار الايجابية - اختار ان تسير في اتجاه تحقيقك لهدفك 

جون فهيم

مدرب حياة Life Coach

 مدرب تحفيزي للمجموعات البشرية

مدرب تنمية بشرية
trainerjohnfaim@gmail.com

انا و النجاح و دفة حياتي

في الحياة نتسأل هل لنا القدرة كاملة علي قيادة و ادارة اتجاهات حياتنا
ام نحن لا نقوي الا علي بعض الامور و البعض الاخر لا
و ندخل في جدال المصير و الاختيار
و الظروف و البيئة المحيطة
في تويتة لي علي التويتر كتبت " ان النجاح يأتي بالعمل و الاجتهاد بالمحبة و الامل و الابتسامة و الخير و بث السلام و لا يأتي بالغيرة و الحسد و التقليد  و النجاح ليس وقتياً ( ليس لوقت ) بل النجاح حياة و عشها بالحب... " و هذا اثار البعض علي ان المحيط بالشخص قد يؤثر بالسلب
او يعيق الفرد
المهم ان هذا الموضوع الشائك
قد يحدث حالة حوارية
و سأذكر لك ما في ذهني و قد يوافقك و قد لا يوافق افكارك و تلك هي الحياة :)
اليس كذلك  ! ! !

اعتقد ان الحياة هي موضوع شخصي جداً

و النجاح هو الحياة التي تحياها و يعيشها الشخص بالحب

حياتنا مثل السفينة - المركب الشراعي
و الحياة المحيطة هي البحر و الرياح
و يختلف الاشخاص في حياتهم اختلافات كثيرة

نوع يفضل ان يترك الاخرين يقودوا المركب - و لا يهتموا بما يحدث من رياح و امواج ولا كيفية تفادي الامور و هل ستصل السفينة الي وجهتها ام لا ؟ بل قد لا يدري ماهي وجهة السفينة من الاساس .

نوع يفضل ان يترك القيادة للاخرين في وقت ما و يتدخل في وقت اخر
نوع يقود السفينة دون وعي و دون علم و قد يستهين بخبرات القدامي او ما كتب عن فنون القيادة الامنة
و اخرون يقودوا بحكمة
و في قيادة الشخص للسفينة عليه ان لا يترك الدفة - بل يمسك بها بقوة
يعي متي يترك السفينة للريح

بل ان الرياح مهما ااشتدت و الامواج مهما علت - يستطيع القائد الحكيم ان يعبر بسفينته الي بر الامان - مدام هو من يقود لانه الممسك بالدفة و مدام يعي فنون القيادة الامنة 

الرياح الشديدة بيئة مضطربة و الامواج العالية العاتية مشاكل محيطة و قريبة كنا نعتقد انها ستحمل السفينة فاذ بها سبب للاضطراب

و لكن
القائد الحكيم يعي متي يلم الشراع وسط الرياح و يمسك بقوة في الدفة و بمرونة تنساب السفينة علي المياه
تلك هي حياتنا
و الحياة قرار
ليكن قرارك انك تقود دفة حياتك
انا و انت لا نقوي علي الرياح و لا علي الامواج لكننا بكل يقيين و ثقة نقوي علي دفة السفينة و شراع مركبنا
ان كان لك ثقة و يقين في قدرتك علي تعلم فنون القيادة الامنة
فانك حتماً ستقود مركب حياتك
و تعبر بها الي الامان
و تساعدنا فنون البرمجة اللغوية العصبية N.L.P  كثيراً علي قيادة سفينة حياتنا بحكمة 

فقط نحتاج الي ثقتنا في انفسنا
و يقين قوي باننا رغم الرياح و الامواج نستطيع
I CAN -  هذا هو شعاري و يقيني انني استطيع
و احيا في الحياة بيقين ثابت انني استطيع
بمعونة الله عزوجل انا استطيع
نعم بمعونة الله عزوجل انا استطيع
ولا اكتفي بانني اؤمن بثقة و يقين قوي انني من اقود حياتي لكنني اعلم ابنائي و كل من يتدرب او يطلب مشورة انك انت ايضاً تستطيع ( انت تستطيع ) - و بهذا الفكر
لن تسقط مأثوراً و مربوطاً تحت وطاءة احمال و اثقال البحر و الامواج العالية و الرياح العاتية بل ستتحرر و تنطلق
لانك تعي انك غير متحكم في الرياح و ليس لك سلطان علي اتجاه و لا علي ارتفاع الامواج لكن لك كل القوة ان تمسك و بقوة دفة حياتك
انت تستطيع 

عندما تتحرر من قيود الوهم
عندما تتحرر من ماذا لو
التحرر من قيود خارجية لا تقوي عليك
التحرر من افكار سلبية
نعم تتحرر عندما تستطيع ان تري الكوب الملئان و لا تنظر الي الجانب الفارغ
تتحرر عندما تقوي علي تحويل كل سلبية الي ايجابية
تتحرر عندما تري في كل مشكلة فرصة
تتحرر عندما تسمع و تشم و تفكر و تتكلم بايجابية
تتحرر عندما لا تكون مقيد باي سلبية بل طائر في العلاء بالايجابية
ايجابية الفكر و الحياة و السلوك و الكلام و ....... و........ و.......
تذكر مهما كانت السفينة كبيرة و عالية و ضخمة
تبقي الدفة صغيرة و رفيعة بالمقارنة بالسفينة و لكنها اي الدفة هي الاكثر اهمية في توجيه و حركة سير السفينة

و هكذا
افكارك تبدوا صغيرة و غير مؤثرة لكنها الاكثر فاعلية في حياتنا
غير فكرك تغير حياتك
فكر ايجابي يقود سفينتك بشكا ايجابي و فعال
كن ايجابي  و عش النجاح
النجاح بنظرتك الايجابية لكل شيء حتي ولو كان بواق الاكل
حتي ولو كان اقل القليل او مستعمل


بل قلت لك حتي كل مشكلة  فيها فرصة و لا يري الفرصة في المشاكل سوي من يملك الفكر و النظرة الايجابية

نمت و صحيت لاقيت نفسي غريب

شارعنا كان هادي في بيوت صغيرة بجناين و شجر عالي و ناس تعرف بعض و تحترم خصوصيات بعض
شارع هادي
شجر عالي
و اصوات العصافير
عصافير اشكال و الوان و ابو قردان و هدهد و ...... نسور و صقور و حتي غربان
و كل بيت له جنينة صغيرة
و الناس ناس عادية متوسطة الحال
و فجاءة حصل شيء غريب زحف سكاني من محافظات مختلفة و خلل في الاقتصاد و حروب و احتلال و انتصار و تحرير الارض
و خلل اقتصادي اكبر
و مع الخلل الاقتصادي كان في طفل اسمه العشوائية عشوائية تكبر و تولد تحرش و امراض تاني
و العشوائية كانت طفل ينمو و يترعرع و يكبر علي الجهل
و مع الجهل و العشوائية اتولد التعصب و التطرف  و فكر عشوائي و مباني عشوائية
و الشارع مباقاش هادي ( لم يعد هادئاً ) الشارع بقي زحمة و الشجر مبقاش عالي ( لم يعد الشجر عالي ) قصدي مبقاش فيه شجر من الاساس اصلهم قطعواى الشجر
و الشارع الواسع بقي ضيق من غير جناين و لا شجر و ارتفاعات عمارات عالية
و سكن الشارع ناس جديدة
ناس بترمي زبالة علي جنياين و بيوت و يقولك انا مالي
نمت
صحيت
لاقيت الدنيا اتقلب حالها
نمت و صحيت
لاقيت ناس غير الناس
نمت و صحيت
لاقيت الحال غير الحال ... ... .... .... ....
لا الشارع فضل هادي زي زمان و لا الشجر العالي و لا صوت العصافير ....
ناس لا تراعي الجار
و اعلي صوت عندهم تلاقي شريط ديني ماتعرفش تتكلم و اغاني و يقولك مش هاكتم فرحتي و اي شريط و صوت عالي
ناس بترمي الزبالة علي بيتنا و علي جنينتنا
و يبتسم و يقولك هو ايه لزوم الجنينة و الشجر ناس تدمر و لا دريانه
اقوله انت مش فاهم
دي اخر شجرة
دي اخر جنينة
دي اخر ملاز لصوت العصافير
لو هدينا البيت
لو خلعنا الشجر
هنبني برج عالي و انت اول الخسرانين
البيت بقي غريب وسط البيوت ... ... و اهل البيت بقوا اغراب في بيتهم مع جيران صوتهم عالي
و العجب
عجب العجب ان البيت بقي رمز
البيت و الجنينه بقوا ذكري
ذكري لذكريات
لناس عاشوا في البيت ... ... ناس هادية و مختلفة كانت بتحب بجد و تحترم الكل بجد
البيت بقي ذكري لزمن عدي و فات
و شجرة النبق و النخلة و المانجو و شجر اليوسفي و البرتقال
شجرة اللارنج فينها و تيته تعمل مربي اشكال و الوان
و نبعت الطبق لتيته و تيته من الجيران
فين المرجيحة
فين المستكة و تصحي الصبح بدري تلمها من ع الشجرة و ... .... ....
فين
فين الشمس كانت بتملي المكان
فين الهواء و الريح و النسمة العليل كانت بتطيب المكان
كل ده اختفي
كل ده راح
مابقاش غير ابراج في كل مكان لا الشمس بقيت تيجي و لا النسمة تحس بيها
و لا الناس بقت موجوده - كل باع و جري
كله هد بيته و خلع شجرته و جري
مابقاش من الزمن غير اسم الشارع ولو طالوا هيغيروه زي الشارع التاني و التالت ما غيروا اساميهم
و الناس الجديدة
جت منين ؟ ؟ ؟
جت بدوشة و مشاكل ركنة العربيات
ناس جديدة جت برمي الزبالة من البلكونة ع الجنينة و لا اي اهتمام
الناس دي مين
الناس دي جت منين
ناس كتيرة
كتيرة قوي
بس في العقل قليلة ... و لبكرة مابتفكرش نوعيات عقول مختلفة و الزحام بيؤثر بالسلب
و لا للنهارده عايشة صح
زحمة في زحمة و صوت عالي
زحمة و مشاكل
و الزحمة بتجيب اكتئاب
الزحمة بتجيب قلق
الزحمة بقي فيها شباب و الشباب من غير شغل و كل يوم ع الناصية واقف سجاير يشد النفس من البق
و برشامه ف  ايده  او حقنة .... ....
شباب من غير شغل و في الزحمة بيعيش
لا عرف شكل الراحة و لا شاف بيت بشجر .. ...
لا عاش في هدوء
و لا عرف طعم الرقي
و كمان من غير شغل
بكتب عشان افضفض - اصل الزحمة  مشكلة
هاقولك
مش المباني الكتير دي ضغط ع المرافق اللي زي  المية و الكهرباء و الصرف الصحي .....
طيب و زحمة بدون تخطيط هتعمل ايه هتزود الزحمة و هتغير في فكر الناس
سلوكيات الناس في الهدوء و الراحة مش زي سلوكيات الناس في الزحمة  و الدوشة ! ! !
و سلوكيات جيل بعد جيل ... ...  و افكار جيل بعد جيل
بتزيد
و الحل ايه
نعمل وقفه
نعمل وقفه ضد الزحمة
نعمل وقفه ضد العشوائيات
يمكن تسألني انت عاوز ايــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه ؟؟؟؟
و بتكتب كل الكلام ده ليــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه ؟؟؟؟
عشان نمت و صحيت
لاقيت البيت بقي غريب
لاقيت الناس اتبدلوا بناس كتير
و المحبة اللي بينهم اختفت
زادت حدة التعصب و زادت الالفاظ العشوائية و التصرفات العشوائية
و زادت سلوكيات همجية
و قلت كتير الافكار و خصوصاً عن بكرة يا ناس
تفتكر الزحمة هتعمل ايه غير امراض نفسية
و ناس مضغوطة
و الاطفال هيفتكروا ان الدنيا هي دي اللي عايشنها
هيفتكروا ان الزحمة طبيعي
و ان المباني بدون جناين عادي
و ان الصوت العالي و الدوشة طبيعي
و يعيشوا و يكبروا
و يناموا و يصحوا مرضي و لا حدش داري
عرفت بكتب ليه ؟ ؟ ؟

الحرية freedom

سألوني عن #الحرية قلت #freedom

F = fearless

R = risk

E = effort

E = excellence

D = determination

O = opportunity

M = motivation 

اصل الحريــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــة حكاية 
الحريــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــة رحل عمر 
الحرية 
F = fearless

شخص لا يخشي و لا يخاف و لا يهاب  Fearless

ليس لكونه مستهتر لكن لكونه شجاع 

لان الحرية تعطي صاحبها شجاعها فتجعله لا يهاب شيء لانه غير 
مقيد و لا مربوط 

و لا مديونالحرية تعطيه شجاعه
و في شجاعته يراعي الاخرين
فلا تجده فظ او ....
بل يحب و يحترم و يقبل الجميع

R = risk 

يخاطر و لا يخشي المخاطرة

و في المخاطرة هو ليس انسان اهوج - او بدون عقل كلا 

بل الانسان الحر انسان يتسم بروح المخاطرة التي تتسم 

بالعقل و الهدوء و الحكمة و المحبة 

ففي مخاطرته لا يضر نفسه و لا يضر الاخرين 

هي مخاطرة العاقل الواعي الحكيم المحب الخير للجميع 

هذه هي روح المخاطرة للانسان الحر

E = effort

يبذل جهد لانه نشيط و ليس كســــــــــــــــــــــــــول

لا يتكاسل الانسان الحر و تجده مدير رائع و متميز للوقت - 


فادارته للوقت تميزه بشكل غير عادي و هو مجتهد و يتسم بانه يبذل الجهد 

و يفعل اقصي ما في طاقته - انه حقاً انسان حر فهو غير

 مقيد بافكار سلبية و لا بيئة محيطة 

فلا تجده قليل المجهود - مثل من يقول علي اد فلوسهم - 

او كبر ال 

E = excellence

انه انسان ملتزم ببذل اقصي جهد - ليصل الي نتيجه 

متميزة

و بجهده يبذل كل نفيس ليتميز

و انتاجه يكون متميز في شتي المجالات

و الانسان الحر ( بحريته ) يتميز - تجده انسان متقن لما

 يفعل و متميز بشكل رائع - اياً ما يفعله هو متميز

ان كان في عمل حرفي بسيط او في وظيفة ادارية او قيادة

هو في كل المناصب متميز

تجده انسان راق بتميزه

يعمل عمل فيتقنه و يكون متميز

اسلوب حواره و كلامه راق و متميز

ملابسه حتي ان كانت رخيصة الثمن او غالية هو متميز

كل ما يمد اليه يده ليعمله يعمله بتميز

D = determination

و ما عنده من اصرار يبهر الاخرين 

لان بشجاعته و اصراره و مجهوده يخلق فرصته بيديه يحفرها بين الصخور

و هو بحريته (( يصر )) باصرار علي العمل و التميز 

فلا تغلبه قيود و لا تغلبه بيئة عشوائية و لا يستسلم 
لاضاعة الوقت

انه حر فيستطيع باصرار ان يتميز و ينجح 

اصراره كبير

اصرار داخلي ملح ان ينهي عمله باتقان 

O = opportunity

الانسان الحر انسان صانع الفرص - فلا ينتظر الفرصة لكي تاتي 

و لا يقتنص فقط الفرص و يحولها الي مصادر للخير و

 السلام - بل  هو من يصنع الفرصة 

هو حر غير مقيد -

غير مقيد بخطيئة - ما - و غير مقيد بفكر خاطيء

لا تقيده الاعتقادات الخاطئة بل هو حر طليق - فعندما تاتي فرصة امامه يقتنصها و

 يحولها الي خير و سلام
و لانه حر 

فايضاً فكره حر طليق
مبدع
لا تحده اي قيود في الابداع 

فيصنع الفرصة من اقل القليل 


M = motivation


و تحفيزه داخلي 

لا يتوقف علي المجتمع او البيئة المحيطة 

انه شخص صاحب تحفيز و ارادة شخصية داخلية قوية ذاتية

موضوع التحفيز مهم للكل - و لكن للانسان الحر

 (( بحريته )) يكون تحفيزه داخلياً 

فهو بقدرته قادر ان يتحفز 

و يحفز نفسه حتي في احلك الاوقات صعوبة و ظلاماً

بل ان الانسان الحر

- انسان محفــــــــــــــــــــــــــــــــز لمن حوله


فلديه قدرة علي تحفيز و تشجيع الاخرين و بث الامل فيهم


بل انه بحريته يستطيع ان يري دائماً الجانب المشرق و 


الايجابي في احلك الاوقات 

تلك هي صفات الحر 

الانسان الحر


الذي يعي معني الحرية 


التي تقف عند حرية الاخرين

trainerjohnfahim@gmail.com



تابعني عبر تويتر 
و عبر الــ facebook

او اتصل بي تليفونياً 00201157393747

قنبلة تدمر وكذا كلمة تحبط - بذرة تنمو و كلمة تبث الامل

قنبلة واحدة تنسف مدينة

صاروخ واحد ينسف بلدة و ما فيها
في لحظة واحدة , في ثواني قليلة او قل دقائق يسيرة تدمر الحياة
فيختفي الانسان و تحرق الاشجار و تهدم المباني ... و فلا تجد حقول او خضار او اطفال او بهائم او مباني
في لحظة
يختفي كل شيء
ياله من بارع الانسان
اخترع القنبلة و الصاروخ
و يقف معاند
رافع الرأس يهدد و بصوت جهوري يتباهي بما عنده من الات الدمار
في بحث سريع وجدت ان تطور قدرة الانسان علي الاختراعات و الاكتشافات سريع جداً
لكن
تعالي نقارن فيما بين الاختراعات
في تطور المدي الزمني لتنفيذ الدمار و القتل تجده سريع من قتل بالسكين و السيف و البلطة و الحربة
الي مسدس يحشي برصاصة لتضربها ثم تعاود حشوها و تضغط ثم تضرب
الي ان وصل الحالي الي القنبلة الذرية و النووية و الذكية و ..... ..... .......
و تلك التي تقتل كما هو حي دون ان تدر المبانيو الاحجار
ماذا عن الزرع
ماذا عن البناء
ماذا عن اطالة عمر الانسان او قل حتي ان يحيا في سلام
ماذا عن الحيـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاة
؟ ؟ ؟
الانسان سريع في الدمار بطيء في الزرع و البناء و تكوين حياة و بيئة نظيفة
ليس علي المستوي المادي فقط
بل علي المستوي الانساني و النفسي و الاجتماعي
دعني ادلل لك علي شيء بسيط
كم من كلمات أثرت بالسلب علي الناس
كم من أساليب سلبية و مثيرة و مهينة  بل و سببت مشاكل نفسية لمتلقيها
كم من مجرد سؤال قيل في غير وقته فتسبب في مشاكل
كم .... .. . . .. . . . .
و يمكنك تن تسألني
لماذا اذكر كل هذه السلبيات ... و انا و انت نعلم ان هناك مناهج و تدريبات تدرس و يتدرب عليها الناس
ليحيوا ايجابين و في سعادة

مثل فنون الاتيكيت

فنون البرتوكول

و كيفية التواصل الفعال  الايجابي

نعم
معك كل الحق فهناك الكثير من الامور الايجابية و الجيدة .... و التي تسهم في ان نحيا حياة سعيدة ايجابية

هل نحياها
كيف نحياها

دعني اذكر نفسي امامك بان بداية الامور الايجابية
ان افكر (( أنـــا )) ايجابياً
ان امتلك مهارة التفكيـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــر الايجابي
و ان امتلكت مهارة التفكير الايجابي و كلمات ايجابية في فمي فسنحدث انا و انت تغيير ايجابي
و الايجابية ان نعي الحياة الان و امس و غداً و بعد غد .... .... ..
لنا اليوم و الغد لاطفالنا وما بعد الغد للاحفاد
كيف نبني
كيف نزرع
كيف نهتم بالبيئة
كيف نحيـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا
نحيا بالاهتمام بانفسنا
و نحن جسد يحتاج للغذاء الصحي و الهواء النقي و البيئة النظيفة و الرياضة .... .... ... ..
نفس بشرية
تحتاج الي الاهتمام حتي لا نصاب بالامراض النفسية ... ..... ...و نؤثر بالسلب علي المجتمع المحيط
و علي مستقبل اطفالنا و احفادنا
الروحيات و الصلة الروحية

هل يهتم الاباء و الامهات بانفسهم حتي يكونوا قدوة للابناء

هل يهتم الاباء و الامهات بحضور تدريبات و تثقيف انفسهم علي تربية الابناء و اعداد المستقبل

هي تسأؤلات

هي كل ما لدي الان ! ! ! تســــــــــــــــــأؤلات
ان اجبت انا عليها ... و ان اجبت انت عليها
كل شخص بنفسه و فيما يخص تصرفاته و سلوكه - فغير الشخص منا نفسه اولاً و اهتم بان يكون هو شخص ايجابي
لاستطعنا تغيير بيوتنا و من بعدها اسرتنا فيتغيير كل المجتمع

دعني اذكر نفسي معك
ان قنبلة واحدة تدمر ما يبنيه الانسان و يزرعه في مئات السنين في لحظة واحدة
و هكذا
كلمة واحدة تقتل شخص
كلمة واحدة تدمر علاقات
كلمة تنسف حياة اسر و اقتصاديات ... .... ..... ..... ....

كم من طفل اقدم علي الانتحار بسبب عبوث الاباء في وجهه
بل كم فتاة خسرت حياتها بسبب اسئلة الجميع لها عن عدم زواجها و ان تزوجت عن عدم انجابها و ان تركها زوجها يلومها
كم من طالب اصيب بالاحباط و الفشل لان مدرسته نعتته بالفاشل

دعني اجيب لك علي سؤال كيف نحيا
بان نذكر انفسنا بالايجابيات
و ان نسعي و نجتهد بان يكون حديثنا عن الزرع و البناء و البسمة و الامل و الرجاء في الغد
دعني اقول لك ان السلبية اسهل و الدمار سريع
و لكن الايجابية ليست مستحيل
و البناء و الزرع رغم انه بطيء الا ان طعمه لذيذ و الابناء و الاحفاد سيكونوا في نعيم

كم طفل بكلمة تشجيع اصبحوا عباقرة
كم من فتاة بسبب ابتسامة و كلمة تشجيع اضحت انسانة ايجابية و ام مثالية
كم من متحدي الظروف و الاعاقات بكلمة تشجيع استطاع ان يغيير حياته و يغير حيات كثيرين
كم .....و كم
ابتسامة و كلمة بسيطة غيرت حيات كثيرين

و للحوار بقية - ان كان في العمر بقية
trainerjohnfahiim@gmail.com